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薰衣草精油有什么作用 艾叶油厂家为你揭晓

发布日期:2018-12-10 作者: 点击:

薰衣草精油被称为“万用精油”,作用非常广泛。艾叶油厂家澳门娱乐app总结了一下,其作用主要有以下几种:

● 镇静催眠

有研究机构曾经做过测试,受试者吸入10%的薰衣草精油后,会表现出身体明显放松,焦虑感下降,脑电图中的α波幅增加(表面睡眠增加),脑电图显示明显的舒适感。

澳门娱乐app另外一家研究机构对长期住院的精神患者做过一项研究,薰衣草精油可以提高病人的情绪分值,减轻心里痛苦。薰衣草的香味可以使人精神愉悦,影响交感神经的变化,帮助患者睡眠。

薰衣草精油镇静、舒缓、帮助睡眠的作用已经被大量的实验证实。不过有一点要说明,薰衣草精油只是帮助和促进睡眠,对长期失眠的患者有辅助作用,靠他治疗失眠恐怕不行。

用薰衣草促进睡眠的方法很多,可以把精油滴在香薰灯中,让精油慢慢扩散。没有香薰灯的小伙伴,可以在睡觉前,直接把薰衣草精油滴在一张白纸上,放在枕边促进睡眠。也可以直接购买薰衣草干花,放在房间内。艾叶油厂家不建议购买薰衣草香囊等看不到内容物的产品,这类产品很多使用的是薰衣草香精,达不到促进睡眠的效果。

澳门娱乐app● 放松肌肉,缓解疲劳

薰衣草精油除了可以作用在中枢神经,还可以松弛平滑肌,放松肌肉,舒张血管,缓解压力,缓解疲劳。在实际应用中,主要是讲薰衣草精油用基础油稀释,然后通过手法按摩,达到放松肌肉,缓解疲劳的目的。这个作用,在芳香疗法中应用广泛。

● 抗菌作用

薰衣草中的狭叶薰衣草,具有出色的抗菌和抑制真菌的作用。有研究表明,薰衣草精油可以抑制17中细菌、10中真菌的生长。薰衣草精油的抗菌作用,可以减轻牛皮癣、皮炎、湿疹等皮肤病的症状。

薰衣草的抗菌作用,可以解释为什么有部分感冒患者,使用薰衣草精油后可以缓解感冒症状。部分有痘痘的小伙伴,在使用薰衣草精油后有好转。不过,艾叶油厂家澳门娱乐app要特别说明的是,薰衣草精油虽然有抗菌作用,但是对于比较严重的炎症,作用非常有限。医疗领域使用薰衣草抗菌,经过提纯,属于医疗级别,和化妆品使用的薰衣草不同。所以,用薰衣草祛痘的小伙伴会发现,虽然有改善,但效果并不是特别理想。

● 减少疤痕

薰衣草精油对疤痕的作用机理,还不是很清楚,就实际使用效果来看,在皮肤愈合期使用薰衣草精油,有助于减少疤痕组织。对于已经形成的疤痕,能起的作用非常有限。


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